Você sabe por que tem um contrabaixo na sala da QualiPraxis?

Há quem entre na clínica pela primeira vez e faça a pergunta quase imediatamente:

"Por que tem um contrabaixo aqui?"

A resposta é simples, mas vai muito além da decoração ou de um hobby.

A música é um estímulo para o cérebro

O contrabaixo está ali para lembrar algo que a ciência vem demonstrando há muitos anos: o cérebro precisa de estímulos de qualidade para continuar aprendendo, adaptando-se e funcionando bem ao longo da vida. A música é um desses estímulos.

Quando ouvimos música, diferentes regiões do cérebro são ativadas simultaneamente. Ritmo, melodia, memória, emoção, atenção e movimento trabalham em conjunto. Quando, além de ouvir, tocamos um instrumento musical, esse desafio se torna ainda maior: o cérebro precisa integrar percepção auditiva, planejamento motor, coordenação fina, equilíbrio, memória e precisão dos movimentos, tudo ao mesmo tempo. É um verdadeiro treino para o sistema nervoso.

E não é só a música

A música não é o único estímulo saudável para o cérebro. Aprender uma nova habilidade, praticar atividade física, manter boas relações sociais, dormir adequadamente, desafiar a mente e cultivar hábitos saudáveis também ajudam a preservar e desenvolver nossas funções cognitivas e neurofuncionais.

Na QualiPraxis, gostamos de pensar que cuidar da saúde é justamente isso: oferecer ao corpo experiências que favoreçam seu funcionamento da melhor maneira possível.

É aqui que entra a quiropraxia

Nosso cérebro está em comunicação permanente com o corpo. A todo instante ele recebe informações vindas das articulações, músculos, tendões e da pele. Essas informações ajudam o cérebro a construir uma percepção precisa de onde estamos, como estamos nos movendo e como responder ao ambiente.

Aqui vale destacar algo importante: o corpo é inteligente. A todo momento ele se ajusta, se corrige e se reorganiza sozinho, sem que precisemos pensar nisso. É um instrumento que está sempre se afinando.

Mas quando determinadas articulações deixam de funcionar adequadamente, essa comunicação pode perder qualidade. Não significa que tudo "desliga", mas que parte das informações pode deixar de ser transmitida da forma mais eficiente possível. Com o tempo, o próprio processo de autoajuste do corpo passa a trabalhar com menos precisão.

A dor é um recado, não um inimigo

Uma consequência disso pode ser a dor. Mas, muitas vezes, a dor é apenas um dos sinais de que algo não está funcionando em plena harmonia. É um recado, não um inimigo.

Pense em um instrumento musical.

Um bom músico não briga com o instrumento. Ele escuta, percebe onde a afinação escapou e faz pequenos ajustes até que cada corda volte a soar como deveria. O instrumento tem tudo para soar bem: às vezes só precisa de um cuidado que o ajude a reencontrar o ponto certo.

Testar, corrigir e testar de novo

Na quiropraxia fazemos algo semelhante.

Avaliamos o funcionamento das articulações, identificamos alterações na forma como elas estão contribuindo para a comunicação entre cérebro e corpo, realizamos as correções necessárias e reavaliamos para verificar se o resultado foi alcançado. É um processo de testar, corrigir e testar novamente.

Não estamos "consertando" um instrumento defeituoso. Estamos ajudando o corpo a recuperar as condições de que ele precisa para seguir se afinando sozinho, como sempre soube fazer.

Nosso objetivo não é apenas aliviar um sintoma. Queremos ajudar seu sistema nervoso a trabalhar com mais eficiência, favorecendo movimentos mais coordenados, melhor adaptação ao ambiente e maior capacidade do organismo de desempenhar suas funções.

Porque, quando o cérebro e o corpo se comunicam melhor, todo o organismo tem melhores condições de funcionar.

Então, por que mesmo tem um contrabaixo aqui?

Talvez seja por isso que exista um contrabaixo na sala da QualiPraxis.

Ou talvez seja porque o quiropraxista também é baixista da banda Os Oitavos e precisa de um canto para praticar. Em casa, a plateia é entusiasmada, mas exigente: duas crianças pequenas que amam música e fazem questão de tocar junto com o papai. Divertidíssimo, embora nem sempre o melhor cenário para ensaiar. No consultório, entre um paciente e outro, o instrumento encontra um lugar mais tranquilo. (Se quiser ouvir o resultado, a banda está no Instagram: @os_oitavos.)

E talvez seja também por isso que existe sempre boa música tocando na QualiPraxis. Não como um adereço qualquer, mas porque música de qualidade é, ela mesma, um estímulo para a saúde. Ela ajuda a criar um ambiente que acolhe, relaxa e, ao mesmo tempo, mantém o cérebro em atividade. Se quiser levar um pouco desse ambiente com você, a playlist da clínica está no Spotify.

Todas essas razões, no fundo, contam a mesma história. O contrabaixo nos lembra que saúde não é apenas eliminar o desconforto. É cuidar do instrumento que recebemos para viver, para que ele siga se afinando, correção após correção, ajuste após ajuste.

Para que seu corpo possa acompanhar a melodia da vida com mais liberdade, abrindo espaço para novas experiências, novos projetos e novas canções, sem ficar preso apenas às notas desafinadas do passado.